Спортивная тренировка : научно-методическое пособие
Гордон С.М.
В книге рассмотрены основные вопросы повышения эффективности тренировки спортсмена. С позиций системного подхода проводится анализ динамики результатов и основных сторон подготовленности. Адаптация спортсмена к нагрузке рассматривается на основе параметрической тренировки. Предлагается стратегия построения годичного цикла и многолетней тренировки. Основные методы повышения эффективности успешно внедрены в спортивную практику.
Jahr:
2008
Verlag:
Издательство "Физическая культура"
Sprache:
russian
Seiten:
256
ISBN 10:
5974600843
ISBN 13:
9785974600845
Datei:
PDF, 4.53 MB
IPFS:
,
russian, 2008
Litres
Möchten Sie Ihren Buchladen hinzufügen? Kontaktieren Sie uns unter support@z-lib.do
Konvertieren Sie Dateien
Mehr Suchergebnisse
Andere Vorteile 
Am meisten angefragte Begriffe
Verbundene Bücherlisten
